Plaza

painonhallinta

Viva aloittaa lukijoilleen oman painonhallintaa ja hyvinvointia tukevan ryhmän helmikuussa. Tule mukaan oppimaan, miten voit pitää itsestäsi entistä enemmän ja voida nykyistä paremmin! Vivan lukijana saat kurssin 90 euroa normaalia edullisemmin.

Olonkeveys® on uudenlainen painonhallintaohjelma, joka painottuu mielen ja tunteiden hallintaan. Valmennuksessa tähdätään kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin ja kestäviin elämäntapamuutoksiin.

Vivan oma ryhmä on tähdätty juuri Sinulle aikuinen nainen tai mies. Opit yhdessä kanssamme välittämään itsestäsi ja saat tietoa, jonka avulla voit parantaa hyvinvointiasi ja keventää oloasi.

Aloitamme Viva-lukijaryhmän helmikuussa Helsingissä. Olonkeveys-valmennuksen kesto on 14 viikkoa, tapaamiskertoja on kahdeksan. Lukijaetuna valmennus maksaa sinulle vain 250 euroa (norm. 340 e).

Vivan omaa lukijaryhmää valmentaa Vivaan terveydestä ja hyvinvoinnista kirjoittava toimittaja, Olonkeveys®-valmentaja Taru Jussila. Tapaamiskerrat ovat torstaisin 9.2., 16.2., 1.3., 15.3., 29.3., 12.4., 26.4. ja 10.5. klo 15-17 Helsingissä Otavamedian tiloissa Länsi-Pasilassa osoitteessa Maistraatinportti 1.

Lisää tietoa ja ilmoittautumiset: taru@huippukuntoon.fi ja puhelin 0400 510 853.

Olonkeveyden nettisivut löydät osoitteesta www.olonkeveys.fi.