Kerrospukeutuminen suojaa ja hellii
30.10.2008, 15.53
Kerrospukeutumisen tavoitteena on löytää optimaalinen asukokonaisuus, joka takaa harrastamisen mukavuuden ja turvallisuuden. Onnistuneiden varustevalintojen ansiosta ihminen lämpöviihtyy eli tuntee olonsa kokonaisvaltaisesti mukavaksi.
Sasta tuntee ulkoilijan tarpeet
7.11.2008, 16.11
Liikunnan ilo syntyy monen tekijän summana. Yksi tärkeimmistä on kerrospukeutuminen, jolla varmistat kehon oikean lämpötilan ja mukavan olon kaikissa tilanteissa. Viime kädessä kerrosten lukumäärä ja materiaalit riippuvat henkilökohtaisista ominaisuuksista, kunnosta ja kulloisestakin liikuntamuodosta.